Glazgo universiteto tyrimas atskleidė ilgalaikio sėdėjimo žalą

Žurnale „PLOS Medicine“ paskelbtas Glazgo universiteto mokslininko Fredericko Ho vadovaujamas tyrimas atskleidė, kad ilgiau nei 30 minučių trunkantis sėdėjimas didina mirštamumo nuo vėžio riziką. Išanalizavus 90 tūkst. žmonių duomenis, nustatyta, jog kiekviena papildoma sėdėjimo valanda riziką padidina 10 proc. Pakeitus valandą sėdėjimo lengva veikla, rizika sumažėja 12 proc.