Kofeinas ir širdies sveikata: naujausios mokslininkų išvados

Amerikos širdies asociacija žurnale „Circulation“ paskelbė, kad daugumai suaugusiųjų saugu suvartoti iki 400 mg kofeino (apie penkis puodelius kavos) per dieną. Tai gali sumažinti širdies ligų riziką. Tačiau profesorius Gregory M. Marcus įspėja, jog didelės dozės, ypač iš energinių gėrimų, didina kraujospūdį ir širdies ritmo sutrikimų pavojų.